Contoh Teks Eskposisi tentang Kesehatan

Assalamualaikum, Sobat Marnulis. Hayo dapat tugas apa hari ini? Marnulis siap membantu tugas kalian. Kali ini Marnulis akan membagikan contoh teks eksposisi tentang kesehatan. Baca sampai habis, ya.

Pengertian Teks Eksposisi

Sebelum membahas lebih jauh, mari simak terlebih dahulu pengertian dari teks eksposisi. Teks eksposisi merupakan tulisan yang berisi fakta dan informasi yang berbentuk perkembangan paragraph yang bertujuan menerangkan keadaan tertentu [wikipedia], sehingga pembaca bisa memahami dan mendapat pengetahuan dari yang sudah di uraikan oleh penulis.

Uraian teks ini harus memuat kaidah yang sudah ditentukan yakni mencakup isi yang singkat, padat dan jelas sehingga lebih mudah memahami maksud uraian penulis.

Teks eksposisi memang sangat sering kuta jumpai dalam kehidupan sehari-hari, namun kita jarang menyadarinya. Teks eksposisi bisa kita jumpai di koran, majalah, atau situs media massa. Biasanya teks eksposisi ini berisi uraian pendapat dari penulis tentang suatu hal atau suatu permasalahan.

Ciri-ciri Teks Eksposisi

Teks eksposisi secara umum sangat berbeda dengan jenis teks lain. Untuk dapat membedakan jenis teks Eksposisi dengan teks lain secara mudah, Anda dapat melihat ciri-cirinya. Berikut merupakan beberapa ciri-ciri secara umum teks eksposisi yang penting untuk diketahui:

Menggunakan bahasa baku, secara umum teks Eksposisi sangat menghindari jenis bahasa Non-formal atau bahasa tidak resmi, apalagi menggunakan bahasa alay atau bahasa anak kekinian, sehingga jenis teks ini lebih condong menggunakan bahasa yang baku sesuai dengan kaidah penggunaan bahasa Indonesia yang baik dan benar.

Untuk isi atau pembahasan teks eksposisi adalah fakta sebenarnya, bukan jenis opini dan karangan penulisnya, sehingga tidak dijumpai sedikitpun hal-hal bersifat fiktif dalam teks Eksposisi ini.

Sementara untuk gaya penulisannya mempunyai sifat yang persuasif informatif.

Sedangkan untuk data dan informasi yang diuraikan pada teks eksposisi dipaparkan dengan jelas dan gamblang.

Tulisan yang dimuat untuk jenis teks ini mempunyai sifat netral dan objektif, dalam hal ini tidak memihak dan tidak ada kecendrungan memihak siapapun, sehingga dalam hal ini penulis tidak boleh semena-mena memaparkan yang mereka kehendaki karena apa yang seharusnya ditulis dalam teks Eksposisi ini bersifat fakta atau bukti nyata. Tulisan yang ada dalam teks harus valid dan sesuai dengan fakta sebenar-benarnya.

Jenis-jenis Teks Eksposisi

Secara umum teks Eksposisi mempunyai beberapa jenis. Berikut ini adalah jenis-jenis teks eksposisi.

Teks Eksposisi Definisi

Jenis teks eksposisi definisi berisi definisi atau penjelasan tentang tema dan topik tertentu secara rinci. Pastinya Anda sudah sangat sering menjumpai jenis teks seperti ini, karena banyak dijumpai dalam berbagai sumber bacaan.

Teks Eksposisi Pengerjaan

Teks eksposisi pengerjaan isinya mencakup langkah demi langkah (cara melakukan pekerjaan) dan secara berurutan dengan sistematis, dan untuk tata cara dan langkah membuatnya adalah dimulai dari tahapan awal hingga tahap akhir secara berurutan.

Teks Eksposisi Gambaran

Teks eksposisi gambaran adalah jenis teks yang memuat topik dan berita tertentu yang menggambarkan informasi secra singkat dan jelas satu lagi sangat mudah dimengerti, gambaran yang dimaksud dalam teks ini harus mampu mewakili apa yang dimaksud atau tujuan inti yang hendak disampaikan.

Teks Eksposisi Laporan

Teks Eksposisi laporan adalah jenis teks eksposisi laporan yang di dalamnya memuat topik tertentu dibandingkan dengan topik lainnya, akan tetapi untuk kedua topik yang dibandingakan masih memiliki hubungan atau keterkaitan satu dengan lainnya.

Teks Eksposisi Pertentangan

Teks eksposisi pertentangan adalah sebuah teks yang memuat topik tertentu yang dibuat bertentangan dengan topik lainnya. Namun untuk, keduanya masih mempunyai hubungan atau keterkaitan.

Nah itu adalah beberapa jenis teks eksposisi yang harus bisa dipahami. Dengan mengetahui jenis teks eksposisi, tentunya Anda tentu kembali bisa memahami bahwa jenis teks ini tidaklah suatu teks tunggal, tetapi dapat dijabarkan sesuai dengan yang sudah dibahas diatas.

Struktur Teks Eksposisi

Tesis atau pernyataan pendapat

Secara umum tesis adalah bagian awal dalam teks eksposisi. Tesis memuat dugaan dan prediksi dari penulis. Meskipun tesis ini adalah dugaan atau prediksi dari penulis, namun prediksi tersebut tidaklah dugaan tanpa landasan. Prediksi penulis ini nantinya bisa diperkuat berbagai data-data yang valid. Jadi tidak hanya menjadi argumentasi tanpa landasan penulis. Teks eksposisi tesis tentu berada di awal kalimat, tetapi tidak menutup kemungkinan juga bila tesis berada di akhir penulisan.

Argumentasi

Secara Umum Argumentasi ini memuat kalimat-kalimat pendukung atas tesis yang sudah dituliskan. Selain memuat kalimat pendukung, argumentasi berisi juga sanggahan dari tesis yang diberikan. Argumentasi baik tentunya akan memuat kedua aspek tersebut, bisa juga data yang mendukung dan juga sanggahan dari tesis yang akan dituliskan oleh penulis.

Penegasan ulang

Secara umum untuk bagian penegasan ulang penegasan ulang berisi penguatan pandangan untuk fakta-fakta yang sudah dikemukakan pada bagian tesis dan argumentasi. Penegasan ulang menjadi bagian simpulan untuk topik yang telah dibicarakan pada tesis yang diajukan dan pada argumentasi.

CONTOH TEKS EKSPOSISI TENTANG KESEHATAN

Tesis

Secara umum olahraga mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita. Tubuh tentu akan dibuat segar dan bugar kembali jika seseorang rotin melakukan olahraga. Tetapi, memang ada beberapa hal yang perlu diperhatikan seseorang jika mau melakukan olahraga. 

Pertama jantungnya mampu untuk diajak berolahraga untuk waktu lama atau tidak. Sebab, kondisi jantung setiap orang tentu berbeda-beda. Ada yang jantungnya kurang kuat dan ada juga yang kuat dan ini tergantung jantungnya terlatih atau tidak.

Argumentasi

Olahraga adalah kegiatan sangat menyenangkan yang bisa dilakukan rutin oleh setiap orang. Macam-macam olahraga yang bisa dilakukan seperti, renang, lari, shit up, push up, dan tentunya masih banyak lagi. Selain olahraga sangat menyenangkan, olahraga adalah kegiatan yang mempunyai segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Tubuh tampak sangat segar dan bugar kembali ketika sesudah melakukan olahraga. Olahraga bisa juga menyebabkan suasana hati kembali senang. Hal ini karena olahraga bisa melepaskan penat beban pikiran yang dirasakan seseorang .

Olahraga bisa juga meningkatkan metabolisme tubuh. Peningkatan metabolisme pada tubuh berguna ketika menjaga tubuh untuk selalu sehat dan terhindar dari penyakit kognitif, contohnya penurunan sistem kerja otak atau kepikunan. Olahraga juga bisa sangat disarankan bagi penderita tekanan darah tinggi. Penyakit tekanan darah tinggi ini dapat mengakibatkan penyempitan pada pembuluh darah yang membuat aliran darah tidak lancar. Jika penderita tekanan darah tinggi melakukan aktifitas olahraga yang teratur, hal ini akan membantu memperlancar aliran darah pada tubuhnya.

Berikutnya kesehatan jantung akan terjaga jika seseorang rutin melakukan olahraga, tetapi dilain sisi perhatikan terlebih dahulu apa jantung kita kuat atau tidak jika dipakai untuk berolahraga. Jika kita mempunyai riwayat jantung yang kurang kuat, maka lakukan aktifitas olah raga yang tidak terlalu berat, misalnya renang, lari-lari kecil, dan lain-lain.

Untuk kasus seperti ini memang sudah banyak terjadi. Seseorang melakukan aktifitas olahraga tanpa mempertimbangkan terlebih dahulu kekuatan jantungnya. Bukannya mendapatkan tubuh sehat, malah justru bisa menambah buruk keadaan jantungnya.

Sering juga kita jumpai orang yang tengah berolah raga tiba-tiba spontan pingsan, dan memang harus cepat ditangani dan dilarikan ke rumah sakit. Hal ini disebabkan sebelumnya pasti ia mempunyai riwayat penyakit jantung. Ia terkena serangan jantung mendadak karena tubuhnya tidak kuat ketika melakukan aktifitas yang menguras tenaga. Sehingga mereka bisa jatuh pingsan.

Jika tubuh normal, berolahraga memang memiliki banyak manfaat. Olahraga tentunya harus dilakukan setiap orang minimal satu kali seminggu. Hal ini bisa membuat tubuh kita selalu sehat dan menghindarkan kita atas berbagai macam penyakit. Sebab dengan olahraga bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Orang yang sering olahraga tubuhnya fit tetap terjaga juga terhindar dari berbagai jenis penyakit. Tetapi , pastikan terlebih dahulu kondisi tubuh sebelum melaksanakan aktivitas menyehatkan ini.

Jika kondisi tubuh tidak dalam keadaan kuat untuk melakukan aktifitas olahraga, tidaklah mendapatkan kesehatan, namun hanya menambahkan penyakit pada tubuh.

Penegasan ulang

Olahraga mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh seseorang. Bisa membantu pembentukan mood seseorang menjadi lebih baik, bisa menghindarkan berbagai penyakit, mampuu meningkatkan metabolisme, mampu melancarkan peredaran darah, dan tentunya masih banyak lagi. Walaupun mempunyai banyak manfaat tidak jarang kita lihat orang yang berolahraga yang berakhir di r rumah sakit. Hal ini disebabkan mereka tidak memahami kondisi tubuhnya sendiri ketika melakukan olahraga.

Orang yang mempunyai penyakit jantung adalah salah satunya, ia tidak kuat melakukan hal-hal tersebut yang memacu kerja dari jantungnya memompa lebih cepat. Maka dari itu, sebelum olahraga periksa dan pastikan kondisi dalam keadaan normal dan mampu berolahraga yang menguras tenaga.